Test Sorry, but you're not allowed to access this unit. Test Końcowy KettlebellQuestion #1: Dla kogo trening kettlebell jest najodpowiedniejszy? Dla osób, które chcą budować mięśnie Dla kogoś, kto chce połączyć skuteczność treningu siłowego i wytrzymałościowego z jednoczesnym podnoszeniem ogólnej sprawności i koordynacji ruchowej Dla biegacza, aby poprawić szybkość reakcji Wszystkie odpowiedzi są poprawne Question #2: Podczas 1 cyklu resuscytacji u osoby dorosłej należy wykonać: liczba uciśnięć klatki piersiowej: liczba oddechów 20:1 20:2 30:2 40:2 Question #3: Jak nazywają się 3 drobne kostki w uchu środkowym? Kosteczka, strzemię, kowadełko Młoteczek, kowadełko, strzemiączko Ślimaczek, młoteczek, uszko Żadna odpowiedź nie jest poprawna Question #4: Amylaza ślinowa to enzym znajdujący się w: Jamie ustnej Żołądku Przełyku Wszystkie odpowiedzi są poprawne Question #5: W jakiej pozycji ustawisz osobę, która straciła przytomność: Na wznak W pozycji bocznej ustalonej (bezpiecznej) W pozycji leżącej z nogami uniesionymi do góry Żadna odpowiedź nie jest poprawna Question #6: Czy to prawda, że: kto człowiekowi znajdującemu się w położeniu grożącym bezpośrednim niebezpieczeństwem utraty życia albo ciężkiego uszczerbku na zdrowiu nie udziela pomocy, mogąc jej udzielić bez narażenia siebie lub innej osoby na niebezpieczeństwo utraty życia albo ciężkiego uszczerbku na zdrowiu, podlega karze pozbawienia wolności do lat 3 ? Tak Nie Question #7: Osoba początkująca nie powinna: Zaczynać od małego ciężaru i stopniowo zwiększać obciążenie Skorzystać z usług trenera kettlebell, aby nauczyć się prawidłowej techniki Zaczynać od tak dużego ciężaru jaki jest w stanie unieść Wszystkie odpowiedzi są poprawne Question #8: Jak długo powinna trwać ocena oddychania u osoby nieprzytomnej? około 5 sekund około 10 sekund około 20 sekund około 30 sekund Question #9: Czy mięśnie brzucha są ważne w treningu z kettlami? Tak Nie Question #10: Treningi kettlebell są podzielone na dwie podstawowe grupy: Balistyczne i siłowe Siłowe i wydolnościowe Wydolnościowe i troficzne Wszystkie odpowiedzi są poprawne 0% « Previous Lesson
